หลายๆคน ตื่นมามีอาการปวดตึงต้นคอ แถวๆคอบ่าไหล่ "คิดว่าไม่เป็นอะไรมากหรอก ก็แค่นั่งหรือนอนนาน แค่เมื่อย เดี๋ยวก็หาย..." ปวดต้นคอ ปวดบ่า...

หลายคนอาจคิดว่า นอนนาน = ร่างกายพักผ่อนเต็มที่"แต่ความจริงแล้ว แค่ชั่วโมงนอนเยอะอย่างเดียวไม่เพียงพอ สิ่งที่สำคัญยิ่งกว่าคือ ...

ทุกวันนี้ยังนอนกับ “หมอนใบเดิม” อยู่หรือเปล่า มันอาจจะนุ่ม นอนสบาย และเหมือนจะไม่มีปัญหาอะไร แต่รู้หรือไม่ว่า หมอนเน่า...